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ヘルシーベーグル13個とオリジナルクリームチーズ2個セット

超お得！もちもちベーグル＆チーズケーキ風クリームチーズのお得セット

そのまま食べてもデザートとして食べられる、

	チーズケーキ風のオリジナルのクリームチーズと、

	もっちもちのベーグル13個も入った超お得なセットです。

		ベーグル13個と

		プレーンベーグル大３個

		抹茶ホワイトベーグル大３個

		柚子ベーグル大３個

		ベリーベリーベーグル大3個

		Wチョコベーグル大1個

		抹茶あずきクリームチーズ

		オレンジチョコクリームチーズ

		クリームチーズ2個

		抹茶あずきクリームチーズ

		オレンジチョコクリームチーズ

【商品名】
ヘルシーベーグル&オリジナルクリームチーズセット

【原材料名】
★プレーンベーグル
小麦粉、砂糖、塩、イースト
★抹茶ホワイトベーグル
小麦粉、砂糖、塩、イースト、抹茶
★柚子ベーグル
小麦粉、砂糖、塩、イースト、柚子カット
★ベリーベリーベーグル
小麦粉、砂糖、塩、イースト、
クランベリー、ブルーベリー
★Wチョコベーグル
小麦粉、砂糖、塩、イースト、コーヒー

クリームチーズ
★オレンジチョコクリームチーズ
クリームチーズ、はちみつ、
オレンジピール、チョコレート

★抹茶あずきクリームチーズ
クリームチーズ、はちみつ、甘納豆、抹茶

小麦・柚子・コーヒー・乳製品・柚子・はちみつ・
抹茶・大豆・

【内容量】
ベーグル13個(1個約90g〜110g)
クリームチーズ2個(1個80g)

【賞味期限】
製造日より約2ヶ月

【保存方法】
冷凍保存

ヘルシーベーグル13個と
オリジナルクリームチーズ2個セット

3,150円（税抜：3,000円）

[1回]

姿勢すっきりヨガポール

寝ながら簡単ストレッチ♪

あなたのカラダ歪んでませんか?

・左右の歪み
鞄を持つ手が決まっている、座った時に組む足が決まっている等、人には利き手や軸足があるように使いやすい方向とそうでない方向が体の重心が偏ることであり歪むんです。

・前後の歪み
長いデスクワークなどで姿勢が悪くになり猫背のカラダをまっすぐに支えようとする筋肉で歪みが発生するのです。

■そんな歪みをストレッチでケア！
〜簡単ストレッチ方法〜
簡単にできるストレッチ方法でカラダをほぐしましょう！

◆基本姿勢◆
ヨガポールに座り寝ころびます。
※この時頭がポールに乗るように調整してください。
膝の角度は90度が目安です。無理をせず動ける体制に整えリラックスして行って下さい。

◆深呼吸◆
基本姿勢のまま、脇が横に開いていくイメージで深呼吸を行います。
いっぱい吸い込む必要はありません。一呼吸ごとに深いリラックスを感じるように自然な呼吸を繰り返しエクササイズにうつりましょう。

◆肩のエクサイズ◆
肘が浮かない範囲で、ゆっくりと両腕を胸の辺りまで広げ、手のひらは手首が楽な位置にし、胸を開いて呼吸をしましょう。
腕をゆっくり動かしながら、息を大きく吸ったり吐いたりしましょう。

◆膝を開くエクササイズ◆
軽く足をまげている姿勢から、足の裏を合わせゆっくり足を外側に開きます。左右の股関節を伸ばすイメージで呼吸をして下さい。

◆対角交互エクササイズ◆
基本姿勢から片足をゆっくりと伸ばしていきます。
次に伸ばした足とは反対側の腕を広げていきます。
腕を広げるのは肘が床から浮かない程度にとどめましょう。
背中からおしりでポールを包み込むようなイメージでゆっくりと呼吸を行います。2〜3呼吸ほどで逆のパターンで手足を広げていきましょう。

◆膝のエクササイズ◆
ふくらはぎの下にポールを横に置いて、ゆっくり膝を曲げ伸ばしする運動です。腰や頭部等が床に当たり痛い場合はバスタオルを重ねて無理をせず行って下さい。

本体サイズ最大φ15×85cm
重さ約1.2kg
材質【ホール本体】塩化ビニール（PVC)【ハンドポンプ】PP、スチール
カラー　ブルー
耐荷重１００ｋｇ
セット内容ポール本体、ハンドポンプ、取扱説明書、ハンドポンプ用の針（予備）

姿勢すっきりヨガポール

3,129円
（税抜：2,980円）

ご注文はこちらへ

【父の日ギフト】【送料無料】 R/CヘリコプターFLYING No.1698

[1回]

たっぷり食べても１日分約800ｋｃａｌ！【ビオクラ週末デトックスセット】

タイトルに記載しているとおりに

一日たっぷり食べても約８００Ｋｃａ！

自信たっぷりに申し上げます

絶対にやせます！

２日で実感！

からだに溜まった毒素！！バイバイ！

ダイエット＆美！

週末の２日で体内のメンテナンス！

料理内容はこちら

ビオクラ週末デトックスセット

どうでしたか？

あの料理であのカロリー！

感情むき出しで間違いなく
ダイエット成功します。

但し（その他の食品はダメ）

たっぷり食べても１日分約800ｋｃａｌ！【ビオクラ週末デトックスセット】

こちらでじっくりご覧下さい！！

２日間で実感できる、心・体にやさしい食事

週末に優雅にダイエット＆美

体のメンテナンスをお考えに方は是非こちらでお試しを！

[1回]

NEWターボセルスパッツボディブリーフ Mサイズ

通勤、買い物、家事だけでも。実はかなりの運動をしています。
日常の動きをエクササイズにかえるNEWターボセル。
加圧+摩擦運動+サウナのトリプル効果で着用した部分の皮膚温度を1-2℃上げます。
ウエスト・下腹・ヒップ・のシェイプアップに。

<新ターボセルの特長>
（1）より動きやすく運動が楽になり、より効果的なサポート
（2）軽く、しなやかになって着心地アップ
（3）締め付け感が少なくなって、長時間着けてもOK。より効果がでやすくなりました。

【素材】
表側：ポリエステル100%
中層：天然ゴム使用
裏側：綿85%／ナイロン10%／レーヨン5%
パイピング部分：ナイロン80%／ポリウレタン20%
【サイズ選びの注意】
サイズは必ずヌードサイズをお測りのうえでご購入下さい。
サイズが2サイズにまたがる場合は大きいサイズをお選び下さい。
【使用上の注意】
・お肌に合わない時は、使用をおやめください。
・お肌に異常があるときは使用しないでください。
・寝るときは着用しないでください。

NEWターボセルスパッツボディブリーフ Mサイズ

販売価格：7,875円（税抜：7,500円）

[1回]

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