足が弱ってくると、足がパンパンにはったり、
段差につまづきがちになったり、
転倒しやすくなったりしてまいます。
下半身の筋肉は積極的に動かさないと
衰えて弱くなってきてしまうのです。
でも、
「運動は苦手」「ウォーキングをしても続かない・・・」などと、
悩んでいる方がいるのではないでしょうか？
そんな悩みを解決してくれるのが、
「どこでもエクササイズ ダイエットポンパー」です。
無理をしないで運動をするのが
体には一番いいのです。
リフレッシュには、う～んと体伸ばし、
足裏をぐぐぐっとすれば足裏マッサージにと、
使い方次第でいろいろな効果が期待できます。
久しく運動をしていない人は
自分のペースで運動をはじめましょう！！
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