役立ち生活アイテム専門店

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様々な栄養素をバランス良く含み、

中でも鉄は野菜の中でもトップクラス！

野菜に含まれる鉄は吸収率が悪いのですが、

ビタミンCと一緒に摂るとその吸収率は高まります。

水菜はビタミンCも豊富に含んでいるので

オススメです。ちなみにその量は、

レモン果汁に匹敵するほど。

ビタミンCは熱に弱いため、生で食べましょう！

このほか、造血作用のある葉酸も豊富なので、

貧血やくすみも予防してくれます。

驚きの低価格100円で買える

美白パック！？

松岡里枝(おかりえ)プロデュース！

話題の美容パック【ミエルドアンジュ】

水菜料理レシピ
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/series/mizuna02.html

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ジュエリーも洋服に合わせてコーディネートしていますか？

ふとした瞬間にきらりと光る

個性的なジュエリー。

普通のジュエリーでは

物足りないという方必見です。

18金と厳選された天然石の

ジュエリーを多数ご用意しております。

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安心感があり着回しがきくアイテムが揃ってます。

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【オードリー＆ジョンワッド】

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ニキビは皮膚の病気って知ってましたか？

思春期に悩む事が多いニキビですが、

最近は大人のニキビも増えてきました。

実はニキビは、

「尋常性ざ瘡（じんじょうせいざそう）」と

いう皮膚の病気です。

たかがニキビと放っておくと

痕が残ってしまうこともありますので適切なケア、

治療が必要になります。

ニキビ痕が残って後悔しないためにも、

適切なお手入れをおすすめします。

ニキビケアにまずはお試し【セラトライアルセット】

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高濃度ビタミンＣの【セラ（CELLA）】

思春期にできるニキビも

大人になってからできるニキビも、

毛穴の入口が何らかの理由で

詰まってしまう事が原因となります。

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食事前に食べるだけでポッコリ解消！！

食物繊維を1本のゼリーにギュッと

濃縮された食前に食べるおとなの前菜

・食物繊維5,600mg配合(レタス約1.6個分！)

・さらに脂質0！

・本当に前菜として美味しい！　

ほんのりゆず味のゼリーです。

◯「おとなの前菜」5つのうれしい！

1、食べるだけの手軽さ

2、美味しいゆず味で飽きない

3、Wの食物繊維と黒大豆ポリフェノール配合

4、手を汚さず、どこでも食べられるスティックゼリー

5、無理な食事制限はしなくて大丈夫！！

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大人のスッキリ方法【おとなの前菜】

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